X47 A5-Format Vorschlag für Einlagen
In den letzten Monaten habe ich viel mit dem X47-Timer und seinen Einlagen experimentiert. Dabei habe ich vor allem mit dem Format A5 gearbeitet und […]
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5-Finger-Check
Zur täglichen Kontrolle, ob Sie Ihren Wünschen und Zielen näher gekommen sind, bietet sich die 5-Finger-Check-Methode an. Sie heißt so, weil Sie Ihre einzelnen Finger […]
Weiterlesen »Tägliche Ziele
Sie kennen vermutlich die oft gelesen und gehörte Forderung nach dem Setzen von Zielen, damit wir im Alltag regelmäßig diese für uns wichtigen Ziele verfolgen. […]
Weiterlesen »Umgang mit Unveränderlichem
Wir geraten häufig in Situationen, die wir nicht weiter beeinflussen und noch weniger ändern können: Der Verkäufer im Laden behandelt uns unfreundlich. Das Wetter ist […]
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Rücksichtslose Menschen
Immer wieder erleben wir Menschen, deren Verhalten uns äußerst ärgerlich stimmt.
Weiterlesen »Klassische Probleme der Selbstorganisation
Zu erledigende Aufgaben gehören drei verschiedenen Kategorien an: Zeitlich fixierte Aufgaben mit einem konkreten Erledigungs- oder Fälligkeitstermin Aufgaben mit dem Charakter „sollten zeitnah erledigt werden“ […]
Weiterlesen »Zeit und Energie sparen – durch Selbermachen
Was auf den ersten Blick vielleicht paradox klingt: durch das Selbermachen vieler handwerklicher Dinge können Sie erheblich Zeit und Energie sparen!
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Überkritisch sein
Viele Menschen neigen dazu Situationen danach zu beurteilen, was Positive und was Negativ ist. Was also so bleiben kann und was besser gemacht werden könnte. […]
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Stress herbeireden
Kennen Sie auch die Kollegen, die vor lauter Arbeit nicht wissen wo ihnen der Kopf steht? Oder die es jedenfalls nicht müde werden zu betonen, […]
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Veränderungen
David Allen ist ziemlich bekannt dafür: Wenn er mit dem Auto unterwegs ist, hört er Hörbücher und bildet sich auf diese Weise während Zeiten weiter, […]
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