Sie müssen Spielen, um zu gewinnen
Ein Spiel, das Sie gar nicht erst spielen, können Sie auch nicht gewinnen. Natürlich können Sie auch nicht verlieren, aber das streben Sie ja vermutlich […]
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Hilfe zu Zeitplanung 1: Verpflichtungen
Wenn Sie dem Themenartikel Zeitplanung 1: Vorbereitungen folgen, werden Sie sich vielleicht fragen, wie Sie Ihre Verpflichtungen denn benennen und einsammeln sollen. Nachfolgend eine Liste […]
Weiterlesen »Zeitplanbuch
Sie denken über die Anschaffung eines Zeitplanbuchs nach? Sie haben den Begriff schon mal gehört und wissen nicht so richtig, wie Sie ihn einordnen sollen? […]
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Schnelle Entscheidungen
Wenn es um das Thema Zeit- und Aufwandsparen geht, können wir auch unsere Fähigkeit zum Entscheiden trainieren. Oft ist es so, dass selbst kleine Alltagsentscheidungen […]
Weiterlesen »X47 A6: Einlagen & Verwendung
Mit diesem Artikel greife ich ein wenig vor – Teile der hier verwendeten Methodik habe ich noch nicht vorgestellt. Aber falls Sie bereits ein wenig […]
Weiterlesen »Checklisten
Checklisten können eine gute Unterstützung bei immer wieder gleichen Arbeitsschritten sein. Sie fassen die einzelnen Schritte in der notwendigen Reihenfolge zusammen und entlasten den Kopf […]
Weiterlesen »Neue Aktivität übernehmen
Sie kennen das sicher: Ein eigentlich harmloses Gespräch und auf einmal kristalisieren sich ein paar wenige neue Aktivitäten heraus, die auf den ersten Blick selbsterklärend […]
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Tütensuppe
Sie kennen die Werbung: Mann schuftet den ganzen Tag hardcoremäßig im Wald und schlägt Feuerholz für die nächsten 10 harten Winter. Kommt nach Hause und […]
Weiterlesen »Erinnerungs-Checklisten
Halt! Nicht direkt überlesen. Hier geht es vorerst nicht um die Checklisten mit Arbeitsabfolgen – darüber schreibe ich später – sondern um den Einsatz von […]
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Alltagssüchte reduzieren
Große Energiefresser und Stressfaktoren im Leben vieler Menschen sind verschiedene suchtähnliche Verhaltensweisen. Beispielsweise die Abhängigkeit vom Computer/Internet, die Fernsehgewohnheiten oder der Kaffee-Verbrauch.
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