Wieso ist es so wichtig, die Dauer einer Aufgabe zu schätzen?
Sie kennen das vielleicht. Ihre anstehenden Aufgaben werden immer mehr und Sie müssen mehr oder weniger regelmäßig die für einen Tag geplanten Aufgaben verschieben. Eine […]
Weiterlesen »Aktiv an etwas anderes denken
Sich bewusst für einen bestimmten Gedanken zu entscheiden, ist eine Technik aus der Verhaltenstherapie, die dazu dient, sich aktiv gegen unliebsame emotionale Stresssituationen zu wehren. […]
Weiterlesen »Checklisten
Checklisten können eine gute Unterstützung bei immer wieder gleichen Arbeitsschritten sein. Sie fassen die einzelnen Schritte in der notwendigen Reihenfolge zusammen und entlasten den Kopf […]
Weiterlesen »„Ist mir egal“-Einstellung und die Folgen
Vielleicht kennen Sie es aus eigener Erfahrung – wenn wir in einem System „gefangen“ sind, dass wir unbefriedigend und frustrierend finden, entwickeln wir gelegentlich eine […]
Weiterlesen »Selbstmanagement mit dem iPad
Heute mal ein Artikel, der für mich eigentlich untypisch ist. Es geht nämlich darum, mit welchen Anwendungen und Zubehör das iPad das klassische Zeitplanbuch ersetzen […]
Weiterlesen »eBook: „Notizbuch-Aufgaben-Planer“
Dank der aktuellen eBook-Entwicklung kann ich einige Projekte abschließen, die ich schon lange geplant habe. So ist jetzt auch mein drittes Buch online: NAP-Notizbuch-Aufgaben-Planer – Selbstmanagement […]
Weiterlesen »
Fröhliche Festtage
Ich wünschen Ihnen allen ein paar besinnliche Feiertage im Kreise Ihrer Liebsten. Lassen Sie sich nicht all zu sehr stressen und nehmen Sie nicht alles […]
Weiterlesen »Zeitplanbuch out?
Spätestens in den 80ern des letzten Jahrhunderts (klingt irgendwie total weit weg, oder?) waren Zeitplanbücher das Nonplusultra der Zeitplanung. Eine Zeit lang hießen die mobilen […]
Weiterlesen »
Entscheidungen hinterfragen lassen
Kennen Sie das von sich auch, dass Sie manchmal Entscheidungen treffen möchten oder müssen und sich über die richtige Wahl doch recht unsicher sind?
Weiterlesen »Prioritäten setzen: Eisenhower-Methode
Ein neuer Themenartikel „Prioritäten: Eisenhower„. Darin eine ausführliche Beschreibung dieser Methode, um die Priorität einer Tätigkeit festzulegen und Hilfreiche Tricks für die Anwendung.
Weiterlesen »