Planungslose Zeit
In den letzten Wochen habe ich mehr oder weniger freiwillig die Gelegenheit gehabt einen Selbstversuch durchzuführen. Und zwar einen Versuch wie mein Leben laufen würde, […]
Weiterlesen »Selbstmanagement, Zeitmanagement & Methodik
In den letzten Wochen habe ich mehr oder weniger freiwillig die Gelegenheit gehabt einen Selbstversuch durchzuführen. Und zwar einen Versuch wie mein Leben laufen würde, […]
Weiterlesen »Mit diesem Artikel greife ich ein wenig vor – Teile der hier verwendeten Methodik habe ich noch nicht vorgestellt. Aber falls Sie bereits ein wenig […]
Weiterlesen »Sich bewusst für einen bestimmten Gedanken zu entscheiden, ist eine Technik aus der Verhaltenstherapie, die dazu dient, sich aktiv gegen unliebsame emotionale Stresssituationen zu wehren. […]
Weiterlesen »Der Begriff „Lebensrolle“ stammt aus der Begriffswelt des Selbstmanagements und bezeichnet einen Verantwortungsbereich, den Sie angenommen haben und ausfüllen (wollen/müssen). Wenn wir den theaterbekannten Begriff […]
Weiterlesen »In den letzten Wochen habe ich eine neue Gewohnheit eingeübt. Das Langsamfahren. Ok. Ich glaube das muss ich ein bisschen erklären.
Weiterlesen »Vielleicht kennen Sie es aus eigener Erfahrung – wenn wir in einem System „gefangen“ sind, dass wir unbefriedigend und frustrierend finden, entwickeln wir gelegentlich eine […]
Weiterlesen »Die letzten Jahre habe ich sämtliche Mails für Bestellbestätigungen und andere Onlinegeschäfte aufgehoben und in DEVONthink archiviert, damit ich für den Fall der Fälle gerüstet […]
Weiterlesen »Es kommt immer wieder vor, dass Teilnehmer einer Diskussion nicht zwischen Standpunkt und Person unterscheiden können. Nicht immer sind solche persönlichen Angriffe so offensichtlich wie […]
Weiterlesen »Die letzten zwei Monate oder so habe ich alle meine Aufgaben und Termine mit eine Kombination von iPhone und iPad „koordiniert“ – bin jetzt aber wieder auf […]
Weiterlesen »Wenn es um das Thema Zeit- und Aufwandsparen geht, können wir auch unsere Fähigkeit zum Entscheiden trainieren. Oft ist es so, dass selbst kleine Alltagsentscheidungen […]
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