Praxistest: Time/System
Ein neuer Themenartikel „Praxistest: Time/System“. Darin eine ausführliche Beschreibung des Planers, seines Konzepts und die Anwendung im Alltag. Mit Hinweisen auf Einschränkungen und Besonderheiten. >> […]
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Alltagssüchte reduzieren
Große Energiefresser und Stressfaktoren im Leben vieler Menschen sind verschiedene suchtähnliche Verhaltensweisen. Beispielsweise die Abhängigkeit vom Computer/Internet, die Fernsehgewohnheiten oder der Kaffee-Verbrauch.
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Ist planen überhaupt sinnvoll?
Das kennen Sie bestimmt schon. Mit viel Schweiß und Mühe wird ein großer Plan aufgezogen. Jeder Schritt ist bedacht und wenn Sie alles so machen […]
Weiterlesen »Prioritäten setzen: Eisenhower-Methode
Ein neuer Themenartikel „Prioritäten: Eisenhower„. Darin eine ausführliche Beschreibung dieser Methode, um die Priorität einer Tätigkeit festzulegen und Hilfreiche Tricks für die Anwendung.
Weiterlesen »Hilfe zu Zeitplanung 1: Verpflichtungen
Wenn Sie dem Themenartikel Zeitplanung 1: Vorbereitungen folgen, werden Sie sich vielleicht fragen, wie Sie Ihre Verpflichtungen denn benennen und einsammeln sollen. Nachfolgend eine Liste […]
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Leistungsschwankungen im Tagesverlauf
Im Laufe des Tages schwankt unsere Leistungsfähigkeit teilweise erheblich. Das hat zum einen körperliche und zum anderen psychische Ursachen. Der Körper braucht nach den Mahlzeiten […]
Weiterlesen »Mit Enttäuschungen besser umgehen
Wir können in vielen Momenten das Gefühl der Enttäuschung haben: Beim Autofahren, wenn die anderen Teilnehmer sich nicht so verhalten, wie wir das gerne hätten, […]
Weiterlesen »Erinnerungs-Checklisten
Halt! Nicht direkt überlesen. Hier geht es vorerst nicht um die Checklisten mit Arbeitsabfolgen – darüber schreibe ich später – sondern um den Einsatz von […]
Weiterlesen »X47 A6: Einlagen & Verwendung
Mit diesem Artikel greife ich ein wenig vor – Teile der hier verwendeten Methodik habe ich noch nicht vorgestellt. Aber falls Sie bereits ein wenig […]
Weiterlesen »5-Finger-Check
Zur täglichen Kontrolle, ob Sie Ihren Wünschen und Zielen näher gekommen sind, bietet sich die 5-Finger-Check-Methode an. Sie heißt so, weil Sie Ihre einzelnen Finger […]
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