Orga dich - Selbstmanagement

Veränderungen

David Allen ist ziemlich bekannt dafür: Wenn er mit dem Auto unterwegs ist, hört er Hörbücher und bildet sich auf diese Weise während Zeiten weiter, […]

Allgemein

Lärm

Sie wohnen in der Stadt. Hören die Autobahn schon gar nicht mehr. Landende Flugzeuge sorgen dafür, dass Ihr Fernseher immer lauter wird. Langsam aber sicher […]

Allgemein

Hilfe zu Zeitplanung 2: Aktivitäten gruppieren

Wenn Sie gerade den Themenartikel Zeitplanung 2: Analyse durcharbeiten, haben Sie vielleicht Schwierigkeiten damit, Ihre Aktivitäten zu gruppieren. Folgende Hinweise können Ihnen dabei vielleicht helfen.

Zeitplanung

Auch mal „Nein“ sagen

Gehören Sie auch zu den Menschen, die nicht gut ablehnen können, wenn etwas an Sie herangetragen wird? Manchmal wäre es einfach ehrlicher, wenn Sie „nein“ […]

Methoden

Praxistest: HelfRecht-Planer

Ein neuer Themenartikel „Praxistest: HelfRecht-Planer“. Darin eine ausführliche Beschreibung des Planers, seines Konzepts und die Anwendung im Alltag. Mit Hinweisen auf Einschränkungen und Besonderheiten. >> […]

Planungshilfen

Alltagssüchte reduzieren

Große Energiefresser und Stressfaktoren im Leben vieler Menschen sind verschiedene suchtähnliche Verhaltensweisen. Beispielsweise die Abhängigkeit vom Computer/Internet, die Fernsehgewohnheiten oder der Kaffee-Verbrauch.

Allgemein

Pomodoro- oder „Salami“-Taktik

Im Artikel „Singletasking statt Multitasking“ habe ich Ihnen einige Argumente genannt, wieso das gleichzeitige Erledigen mehrerer Aufgaben alles andere als produktivitätssteigernd ist. Ein ebenfalls hoch […]

Methoden

Belohnung vorab festlegen

Als Ergänzung zu meinem Artikel „Belohnen Sie sich selbst“ von gestern, in dem es darum geht, dass Sie sich selbst für Erfolge belohnen sollen, hier […]

Methoden

Todo-Listen sind nicht Ihr Ding

Obwohl Sie wissen, was eine Todo-Liste ist und wie diese effektiv geführt wird, kommen Sie damit einfach nicht klar. Zeitmanagement und Selbstorganisation sind Themen, die […]

Methoden