Tütensuppe
Sie kennen die Werbung: Mann schuftet den ganzen Tag hardcoremäßig im Wald und schlägt Feuerholz für die nächsten 10 harten Winter. Kommt nach Hause und […]
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Aktiv an etwas anderes denken
Sich bewusst für einen bestimmten Gedanken zu entscheiden, ist eine Technik aus der Verhaltenstherapie, die dazu dient, sich aktiv gegen unliebsame emotionale Stresssituationen zu wehren. […]
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Wichtiges zuerst
„First things first“ ist eine der 7 Gewohnheiten, die erfolgreiche Menschen laut Stephen Covey umsetzen. Gemeint ist damit, dass immer zuerst die wirklich wichtigsten Dinge […]
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X47 A5-Format Vorschlag für Einlagen
In den letzten Monaten habe ich viel mit dem X47-Timer und seinen Einlagen experimentiert. Dabei habe ich vor allem mit dem Format A5 gearbeitet und […]
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Zeit nutzen
In den letzten Wochen habe ich eine neue Gewohnheit eingeübt. Das Langsamfahren. Ok. Ich glaube das muss ich ein bisschen erklären.
Weiterlesen »eBook „Save it“
Vor etwa vier Wochen habe ich mein erstes eBook „Methoden des Selbstmanagements“ veröffentlicht. Die Verkaufszahlen haben mich doch überrascht und ich bedanke mich bei allen, […]
Weiterlesen »Kreativer Chaot oder logischer Ordner?
Der Test von Cordula Nussbaum ist interessant, um einen Ansatz zu finden, ob Sie eher der chaotische Typ sind – oder der logische. Je nach […]
Weiterlesen »Hilfe zu Zeitplanung 1: Zeitprotokoll
Wenn Sie gerade den Themenartikel Zeitplanung 1: Vorbereitungen durcharbeiten, erstellen Sie vermutlich ab heute Ihr Zeitprotokoll. Um Ihnen ein wenig die Hemmungen vor dieser „Belastung“ […]
Weiterlesen »Boreout – Langeweile führt zu Erschöpfung
Vor wenigen Jahren erschien das Buch „Diagnose Boreout“ des Autorenduos P. Rothlin und P. R. Werder, dass die These aufgestellt hat, dass ein chronischer Zustand […]
Weiterlesen »Pareto-Prinzip – oder wieso 80% ausreichen
Vilfredo Pareto untersuchte Anfang des letzten Jahrhunderts die Vermögensverteilung italienischer Bankkunden. Dabei stellte er fest, dass 80% des Reichtums bei 20% der Kunden liegt. Daraus […]
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