*hüstel* So etwas ist mal echt seriös geplant
Ich bin vorhin beim Stöbern im Internet auf eine Seite gestoßen, die das Thema Zeitmanagement beleuchtet. Nun ja, so weit noch nichts Besonders, oder?
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Aktiv an etwas anderes denken
Sich bewusst für einen bestimmten Gedanken zu entscheiden, ist eine Technik aus der Verhaltenstherapie, die dazu dient, sich aktiv gegen unliebsame emotionale Stresssituationen zu wehren. […]
Weiterlesen »Checklisten
Checklisten können eine gute Unterstützung bei immer wieder gleichen Arbeitsschritten sein. Sie fassen die einzelnen Schritte in der notwendigen Reihenfolge zusammen und entlasten den Kopf […]
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Zeit nutzen
In den letzten Wochen habe ich eine neue Gewohnheit eingeübt. Das Langsamfahren. Ok. Ich glaube das muss ich ein bisschen erklären.
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Sie müssen Spielen, um zu gewinnen
Ein Spiel, das Sie gar nicht erst spielen, können Sie auch nicht gewinnen. Natürlich können Sie auch nicht verlieren, aber das streben Sie ja vermutlich […]
Weiterlesen »Auch mal „Nein“ sagen
Gehören Sie auch zu den Menschen, die nicht gut ablehnen können, wenn etwas an Sie herangetragen wird? Manchmal wäre es einfach ehrlicher, wenn Sie „nein“ […]
Weiterlesen »Tagesmotto
Wenn Sie ein Zeitplanbuch führen, um Ihre Ziele umzusetzen und Ihre Aktivitäten zu planen, bietet sich noch eine weitere Technik an, wie Sie immer wieder […]
Weiterlesen »Selbsterfüllende Prophezeiung
Oder warum „Das geht nicht“ schädlich ist. Kennen Sie das? Das haben wir schon immer so gemacht! Wissen Sie, was für eine fatale Auswirkung auf […]
Weiterlesen »Klassische Probleme der Selbstorganisation
Zu erledigende Aufgaben gehören drei verschiedenen Kategorien an: Zeitlich fixierte Aufgaben mit einem konkreten Erledigungs- oder Fälligkeitstermin Aufgaben mit dem Charakter „sollten zeitnah erledigt werden“ […]
Weiterlesen »In Fehlern Chancen sehen
Unangenehme Sache. Sie haben einen Fehler gemacht und nun versuchen Sie den Fehler zu verdecken oder als nicht ganz so gravierend darzustellen – unter Umständen […]
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