Aktiv an etwas anderes denken
Sich bewusst für einen bestimmten Gedanken zu entscheiden, ist eine Technik aus der Verhaltenstherapie, die dazu dient, sich aktiv gegen unliebsame emotionale Stresssituationen zu wehren. […]
Weiterlesen »Redesign
In den letzten Stunden habe ich das Design dieser Seite ein wenig umgestellt. Ich hoffe damit eine höhere Lesbarkeit und eine allgemein etwas ruhigere Gesamtdarstellung […]
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Aufgabenlisten
Im Zeitmanagement werden Aufgabenlisten genutzt, um ein bisschen Struktur in die anstehenden Tätigkeiten zu bringen. Aber auch sonst haben sich Listen mit zu erledigenden Dingen […]
Weiterlesen »Großer Zeitplanbuch-Test: Kriterien
In den kommenden Tagen wird hier ein neuer und großer Zeitplanbuchtest veröffentlicht. Dabei wird der Schwerpunkt weniger auf der angebotenen Methode, dafür aber mehr auf […]
Weiterlesen »Wieso ist es so wichtig, die Dauer einer Aufgabe zu schätzen?
Sie kennen das vielleicht. Ihre anstehenden Aufgaben werden immer mehr und Sie müssen mehr oder weniger regelmäßig die für einen Tag geplanten Aufgaben verschieben. Eine […]
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Test: FiloFax Guildford Personal
Iris von Filomaniac „Das deutsche Blog für alle Filofax–Fans.“ hat freundlicherweise einen Test Ihres Filofax Guildfords geschrieben. Sie ist seit 2009 ein großer Filofax-Fan und hat schon 20 Exemplare […]
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Todo-Listen sind nicht Ihr Ding
Obwohl Sie wissen, was eine Todo-Liste ist und wie diese effektiv geführt wird, kommen Sie damit einfach nicht klar. Zeitmanagement und Selbstorganisation sind Themen, die […]
Weiterlesen »Superbuch als Ersatz für Aufgabenlisten etc.?
Vielleicht haben Sie schon mal davon gehört. Es geht um das Stichwort „Superbuch„. Das ist ein Buch, dass wir beruflich oft sowieso schon führen (wenn […]
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Kausalität („Ursache und Wirkung“)
Nach Arthur Schopenhauers „Kausalitätsprinzip“ folgt aus einer Ursache immer eine Wirkung und dieser Prozess kann bewusst gesteuert werden. Einige der älteren Selbstmanagement-Methoden bauen auf diesen […]
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Die Anti-Aufgaben-Liste
Häufig komme ich in die Verlegenheit Dinge zu notieren, die ich bewusst nicht tun möchte. Das meiste sind natürlich unerwünschte Gewohnheiten, aber auch andere Dinge, […]
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