Posteingang leer räumen
Ein kleiner Tipp zwischendurch. Probieren Sie mal Ihren Posteingang (und den Ordner mit den gesendeten Mails) komplett leer zu räumen. Chronologisch von der ältesten zur […]
Weiterlesen »Inneren Schweinehund überwinden
Vor kurzem habe ich eine recht gut klingende Idee aufgeschnappt, wie wir uns zu Dingen durchringen können, die unser innerer Schweinehund bisher erfolgreich verhindert hat.
Weiterlesen »Aktivitäten bzw. Aufgaben planen und erledigen
Das Planen und Erledigen von Aktivitäten/Aufgaben gehört zu den am häufigsten gebrauchten Techniken der Selbstorganisation. Beinahe alles, was wir uns vornehmen, lässt sich auf das […]
Weiterlesen »
Die Leere ohne Stress
Man hört immer wieder, dass Leute ständig Stress haben. Die Kinder verursachen Stress, die Arbeitsbelastung verursacht Stress, man findet keine 5 Minuten Ruhe, um mal […]
Weiterlesen »Lebensrollen
Der Begriff „Lebensrolle“ stammt aus der Begriffswelt des Selbstmanagements und bezeichnet einen Verantwortungsbereich, den Sie angenommen haben und ausfüllen (wollen/müssen). Wenn wir den theaterbekannten Begriff […]
Weiterlesen »
Tütensuppe
Sie kennen die Werbung: Mann schuftet den ganzen Tag hardcoremäßig im Wald und schlägt Feuerholz für die nächsten 10 harten Winter. Kommt nach Hause und […]
Weiterlesen »Jahresrückblick
Ein interessanter Blogbeitrag auf Imgriff.com fasst sehr gut zusammen, wie wir das vergangene Jahr in Bezug auf unsere Ziele und unsere wichtigen Lebensbereiche rückblickend betrachten […]
Weiterlesen »1-2-3-Prioritäten
Manchmal muss es schnell gehen. Sie haben eine Liste mit Aufgaben vor sich liegen (Ihre heutige „To-Do-Liste“) und können sich nicht entscheiden – welcher Aufgabe zuerst? […]
Weiterlesen »
Post-Its
Das ultimative Hilfsmittel für das Merken wichtiger Stelle in Literatur, zur Markierung/Hervorhebung wichtiger Unterlagen und zum selbstbestimmten Indexieren von Material: Indexflag-PostIts(r). Was für PostIts sind […]
Weiterlesen »Umgang mit Unveränderlichem
Wir geraten häufig in Situationen, die wir nicht weiter beeinflussen und noch weniger ändern können: Der Verkäufer im Laden behandelt uns unfreundlich. Das Wetter ist […]
Weiterlesen »